As perturbações são frequentes, pode ter diversas origens e afetam milhares de portugueses. As doenças do sono não limitam-se às insónias.
Este síndrome pode ter origem em muitas causas como a falta de ferro, Parkinson, gravidez, quando acontece com outras perturbações.
Há ainda muita falta de conhecimento sobre o que é o sono, sobre as doenças, sobre o diagnóstico, sobre o tratamento e sobre as consequências da privação para a saúde.
Como os lapsos de memória, perturbações de humor, sensação de fadiga, irritabilidade, alterações metabólicas do sistema cardiocirculatório e imunológico.
Durante o sono, o organismo produz hormonas que controlam a sensação de saciedade ao longo do dia.
A dormir é que o corpo estabiliza os valores glicémicos. A falta de sono pode favorecer o aparecimento de diabetes do tipo 2.
Nuno Costa, Lamego
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