5 mil com esclerose múltipla

             

É uma doença que é capaz de controlar os movimentos do nosso corpo e deixa-nos completamente de rastos. A doença é desconhecida por boa da população. A esclerose múltipla afeta mais de 5 mil pessoas em Portugal e 2,5 milhões em todo o Mundo. Devido aos sintomas de incapacidades e estigma social, muitos dos doentes são obrigados a deixar de trabalhar.

A esclerose múltipla afeta as mulheres dos 20 anos aos 40 anos.

A seguir com uma alimentação equilibrada, com qualidade e natural, bem como uma boa prática de desporto de baixa intensidade.

É uma doença neurológica crónica, a esclerose múltipla tem um impacto muito significativo na saúde física e mental do doente. Assim, o drama também é vivido pela família.

Nuno Costa, Lamego

Ensinar os filhos a dizer não aos abusos sexuais

               

O Conselho da Europa criou um guia para ajudar os pais a explicar aos filhos que há partes do corpo que não devem ser tocadas por outros. Uma em cada 5 crianças é vítima de violência ou de abuso sexual.

Depende da idade, de género ou da classe social, qualquer criança pode ser vítima de abusos sexuais. Os agressores podem ser muitas vezes pessoas que a criança conhece e quem confia. Até podem viver em casa, a campanha europeia alerta para prevenir os abusos sexuais.

A regra é ajudar os pais e os educadores para falarem neste tema que é difícil para as crianças. É ensinar-lhes que são donos do seu corpo e ninguém lhes deve tocar nas partes cobertas com a roupa interior, não devem fazer aos outros.

Com este livro o Kiko e a Mão é a história de uma mão que satisfaz todos os desejos de um menino que pede para lhe tocar debaixo da roupa interior.

A lição é ensinar aos mais pequenos e a diferença são os segredos e os segredos maus. É muito importante explicar que os segredos geram ansiedade, desconforto, medo e tristeza devem ser contados a um adulto de confiança.

A criança não sujeitar a interrogatórios, não mostrar perturbado à sua frente, nem tirar as conclusões precipitadas com uma base de informação insuficiente ou pouco clara. O passo seguinte é contactar alguém que possa ajudar, com um psicólogo, com um educador, com um médico, com um assistente social ou com um polícia.

Nuno Costa, Lamego

(21%) da água de furos e poços privados está contaminada

                

Numa análise realizada recentemente pelos os investigadores portugueses em Portugal, que teve por base 1.518 análises de amostras de água subterrânea, captadas em 17 distritos do nosso País.

Cerca de 1 quarto da água em furos e poços particulares, bem como em nascentes, tem níveis poluentes e põem em risco a saúde de quem o bebe.

(21%) da água recolhida nos poços e nos furos, nascentes e minas, está poluente.

Tem nitratos, sulfatos, cloretos, azoto amoniacal, ph e condutividade elétrica que foram alguns dos indicadores analisados. Alguns deles, como os nitratos, poluente associando-se ao uso incorreto de fertilizantes agrícolas, podem potenciar ao aparecimento de cancros no sistema digestivo, no estômago e no intestino.

Nuno Costa, Lamego

Não há dinheiro para festas

              

Quando sabemos que as festas são importantes para o equilíbrio das pessoas. Ainda mais, quando a crise apertas. As festas podem funcionar como uma preciosa vitamina para o espíritos das pessoas. Com as festas, é o ponto de encontro, como alegria, dançar e tristeza.

Sempre existe um retorno para o comércio local, nem sempre aparece a clientela.

O que impressiona é que as romarias configuram um clima de ostentação e um volume de despesas, como na luz, na água, e há lojas fechadas com a crise.

Com a crise, as pessoas compram ou nada têm para gastar, algumas até vêm de carteiras vazias.

É o que temos em Portugal, um Governo que rouba tudo e todos, tiram o dinheiro aos portugueses para dar aos ricos.

Nuno Costa, Lamego

5,9 milhões de euros para o restauro do Palácio de Belém

             

Com a dotação do Parlamento terá um aumento na transferência nas verbas de 5,9 milhões de euros em 2015. O acréscimo deve-se na inscrição dos encargos como as subvenções estatais aos partidos políticos com a realização das campanhas nas eleições, nas legislativas e na presidenciais.

Em 2014 foi de 89,7 milhões de euros e para 2015 estão os 95,6 milhões de euros.

Quem recebe um ligeiro acréscimo é a Presidência da República, com cerca de 100 mil euros: 14,78 milhões de euros. Em 2014, esta dotação foi atribuída de 14,6 milhões de euros, com valores de redução média anual nos 3 pontos percentuais.

Neste relatório da proposta do Orçamento do Estado para 2015, em que o Palácio de Belém está em obras, justificando em algumas despesas: encontrando-se inscrita a dotação destinada para a instalação do Museu da Presidência da República, com a reabilitação do Palácio da Cidadela de Cascais, a beneficiação e modernização da residência oficial e a reabilitação dos gabinetes no Convento do Carmo.

O Governo quer revogar o estatuto dos funcionários parlamentares.

Nuno Costa, Lamego

O covil dos ladrões

                

Os ricos vão procurar acrescentar o montante dos suas fortunas e absorver o que ainda sobra da sociedade. À custa, das liberdades e dos direitos dos mais pobres e usam, como método, o saque. O que determinará, o plano social, mais desemprego, o acesso cada vez mais difícil ao dinheiro, quer para os trabalhadores e para as famílias, quer para as pequenas médias-empresas.

Com os custos da contratação de alguém torna-se cada vez mais baixos e os lucros obtidos com a mão-de-obra cada vez mais altos. O desemprego maciço e a extinção das despesas com a Segurança Social representará formas de libertar massas financeiras esmagadoras.

Nuno Costa, Lamego

Há mais idosos e menos jovens

                

Em Portugal há três ramos muito importantes para uma boa saúde e literacia de um povo são: a Educação, a Saúde e a Justiça.

Na Educação, o acesso ao Ensino Superior tornou-se mais complicado e impossível para muitos alunos que não poderão pagar as propinas ou aguentar com as despesas para poderem estudar.

Na Saúde, é uma dimensão fundamental da vida de cada uma família, que estão apertar o cinto. Neste campo, há um imponderável o aumento dos idosos. Dos muitos idosos em Portugal não têm condições nenhumas, até vivem sozinhos e isolados. Em Portugal temos uma sociedade em o número de idosos estão aumentar.

Em todo o País temos 28.197 idosos, mais 5.196 do que o ano passado. Destes, 19.455 vivem sozinhos, 6.565 vivem isolados e 2.177 vivem sozinhos e isolados.

A população que tem 24 anos ou menos anos anda pelos (21%). A juventude não é suficiente para a renovação da população. Portugal tem 128 idosos para cada 100 jovens. A quebra deve-se à ausência do crescimento migratório, ao aumento do envelhecimento da população e à quebra da natalidade.

Por este andar, que futuro teremos nós? Temos imensos problemas para ter que enfrentar, dentro da crise económica.

Nuno Costa, Lamego

A água é de todos nós

              

A água é essencial para o ser humano, um direito à sua própria vida. Não é só uma questão de sobrevivência humana, também é um ato da democracia, da soberania, da segurança ambiental, da própria proteção da natureza e no desenvolvimento. Por isso mesmo, nunca poderá ser um bem comerciável, é uma mercadoria para gerar lucros.

Em Portugal começam os ventos a soprar perigosamente, tendo como o objetivo central a penetração no privado e na exploração do fornecimento público da água. O processo tem-se alicerçado num meticuloso plano que levou à criação dos sistemas multimunicipais e nos planos estratégicos de abastecimento de água e no saneamento de água residuais, para fomentar a exploração lucrativa da água.

É urgente pôr o termo ao ruinoso processo de mercantilização aos direitos básicos e essenciais à vida. É necessário combater à apropriação privada da água e da sua gestão, defender o seu caráter público, salvaguardando o controlo nacional no setor estratégico nacional.

Nuno Costa, Lamego

Receita dos casinos baixou (40%) no início da crise

                 

Os 11 casinos portugueses que perderam cerca de 160 milhões de euros a preços atuais, ameaça algumas concessões. Vão ter menos fundos para o turismo e para as autarquias.

A receita dos casinos portugueses não para de cair, são fruto da crise e da concorrência do jogo ilegal, coloca em causa a viabilidade de algumas concessões. A grande parte dos milhões de euros de jogo rende ao Estado e entram nos cofres das autarquias e do Turismo de Portugal, utiliza para a promoção de destino no estrangeiro.

Os 256 milhões de euros das concessões pagaram, para renovarem os seus contratos, foram estabelecidas contrapartidas mínimas a pagar, partindo de pressupostos de crescimento das receitas que não verificaram. A concessão do Algarve partiu de uma contrapartida de (35%) da receita bruta; pagou (56%); a concessão da Póvoa de Varzim, partindo de (50%), pagou mais de (65%) e deverá desembolsar cerca de (70%).

Como no caso da Póvoa de Varzim, as receitas rondavam 58,2 milhões de euros, caíram para 36,3 milhões de euros, foi (-37,6%). Com (-6,3%) das receitas, a concessão corre o risco de não ganhar para as contrapartidas mínimas.

Nenhum dos setores ficou agradado: ter sido permitido o jogo online a operadores estrangeiros, os casinos consideram violada a exclusividade territorial, dizem ser discriminados a nível fiscal.

Nuno Costa, Lamego

Resgar a confiança com o Governo

                

Agora que o mau tempo parece dar sinais de evoluir para os dias de sol que nos alegra a alma e espanta uma atmosfera de depressão e tristeza que tem tomado conta do nosso astral. Começa a ser tempo de rasgar a confiança que anda pelas ruas da amargura, tamanha tem sido a dose de grande insuportável o peso de duras austeridades que nos levam o couro e o cabelo!

Em nome da honra e em face da necessidade de sobrevivência financeira, temos de pagar as dívidas que a gente sem conta foi contraindo em nome do povo, abusando os poderes que nunca foram concedidos por sufrágios eleitorais para o exercício de poderes, vai crescendo o clamor a contestar prazos, condições e chorudos lucros exigidos pelos nossos credores. E agora que viemos a saber que a grande parte da compra da nossa dívida está a ser feito por especuladores financeiros, os sinos tocaram a rebate!

Nuno Costa, Lamego

Esta contribuição subiu com os combustíveis

                 

Os portugueses podem esperar de uma subida do preço dos combustíveis com as inevitáveis consequências de toda a atividade económica. De uma subida, nos 2 cêntimos por litro, com a contribuição no serviço rodoviário, passa a ser de 8,7 cêntimos por litro no gasóleo.

Com uma receita de 160 milhões de euros para compensar os 450 milhões de euros, em 2015, que vão custar as Parcerias Público Privadas rodoviárias aos cofres do Estado. As Parcerias Público Privadas vão ter um encargo líquido, em 2015, de uma ordem dos 1,3 mil milhões de euros.

É apenas uma das novidades nas medidas de consolidação para 2015, a que somam 1.249 milhões de euros de austeridade para colocar, a primeira vez a adesão ao euro, com um défice abaixo dos (3%).

A ministra, Maria Luís Albuquerque, foi à origem da elaboração do Orçamento de 2015 para dizer que as decisões do Tribunal Constitucional tiveram um impacto superior de 1,3 mil milhões de euros, com as alterações contabilística europeias que obrigaram o Estado a assumir a despesa de 268 entidades que estavam fora do perímetro de consolidação das contas públicas.

Com os efeitos do resgate do Banco Espírito Santo a ministra que emprestou mais de 3 mil milhões de euros do Fundo de Resolução que só vence no final de 2016.

Nuno Costa, Lamego

O Navio-Fantasma do Governo

                 

O Navio-Fantasma do Governo que vagueia de porto em porto sem nunca poder descansar, sem bússola para onde ir, encurralado e povoado por um capitão e por seus marinheiros-fantasmas, amaldiçoado por um ato de blasfémia, as velas enfunam no sentido contrário dos ventos.

Esse Navio-Fantasma a passar diante dos nossos olhos, silencioso e aterrador, numa noite de calmaria, no meio de uma forte tempestade.

No meio do Mar é demasiado forte para eles medirem, precisam de todos os deuses para afrontar o destino, que nunca têm descanso.

É um Governo morto que está cheio de zombies, convivem uns com os outros num ambiente de fim dos tempos, procuram um porto que nunca chegam.

É mesmo verdade que nesta crise se percebeu que a tripulação do Navio-Fantasma não tinha qualquer consideração por ele, então voltou ao ataque, com uma demissão irrevogável, como se fosse um grumete a quem não informa da fuga imediato do naufrágio iminente.

O Navio-Fantasma voltaria ao Mar das Sombras, com algum cuidado se tivesse no reino dos vivos.

Nuno Costa, Lamego  

Cerca de (40%) das famílias sem dinheiro para despesas de saúde

               

Cerca de (40%) dos portugueses sem o seu orçamento atual não permite fazer face às despesas de saúde do agregado familiar e 1 em cada 5 pessoas deixaram de ir ao médico por razões financeiras.

(30%) dos idosos que deixaram de ir às consultas e abandonaram os tratamentos por falta de dinheiro.

A crise e o seu impacto nos serviços de saúde é uma situação que preocupa os portugueses. Com a perda de qualidade do Serviço Nacional de Saúde e (65%) acham que a qualidade dos serviços vai evoluir para pior ou ainda muito pior no próximo anos.

Nuno Costa, Lamego

Por onde anda a honra?

                   

O Presidente da República e o Primeiro-ministro têm sempre que apregoar, com mais insistência, de sacrificar os mais necessitados, o povo que não tem culpa, de o Governo não saber governar. O Governo nada mais tem feito do que cortar a torto e a direito, mas são sempre os mesmos, atingi até os doentes, os deficientes e as crianças indefesas.

Portugal tem que ser um País mais civilizado e mais justo, a distribuição da riqueza que seria uma realidade. A honra continua bem longe de o ser do meu País, está atolado em corrupção.

Nuno Costa, Lamego

Pobreza severa atinge mais de 860 mil

                

A pobreza severa agravou-se em Portugal, atinge mais de 860 mil portugueses de cerca de (8,6%) da população residente, a maioria não podem fazer uma refeição de carne ou de peixe de dois em dois dias nem ter eletrodomésticos ou telefones.

As condições de vida agravou-se para cerca de 30 mil pessoas, deixaram de ter condições para pagar as prestações de crédito ou não conseguem fazer frente a uma despesa inesperada.

(21,8%) dos residentes em Portugal viviam em privação material. Cerca de 2 milhões de portugueses vivem com menos de 415 euros e com 460 euros, o valor do limiar da pobreza.

O risco de pobreza aumentou, entre os desempregados e as famílias com filhos. E se acrescentar à pobreza o risco de exclusão social, o valor do risco de pobreza é de (25,3%) da população portuguesa. Mais de um quarto da população enfrenta grandes dificuldades, mesmo quem tem trabalho.

Se não fossem as transferências sociais, o pagamento das pensões, as reformas e subsídios, o número de portugueses em situação de pobreza chagaria aos 4,5 milhões.

Aumentou o fosso entre os mais ricos e os mais pobres.

Nuno Costa, Lamego

Joanetes afetam 9 em cada 10 mulheres em Portugal

                 

Hallux valgus, é mais conhecida por joanetes, é uma deformidade que afeta o primeiro dade do pé. E perde o seu alinhamento normal, desviando-se lateralmente na direção dos restantes dedos.

Também existe uma predisposição familiar relacionada com a morfologia do pé, a principal causa é o uso do calçado apertado, bicudo ou com saltos altos e finos, os joanetes são mais frequentes na mulher.

Nos homens, adaptam e usar um calçado mais largo e menos doloroso, os joanetes são mais bem tolerados.

Evolui de forma progressiva e mais lenta.

Pode iniciar-se durante na adolescência, constituindo o designado hallux vagus juvenil. Podem ser atingidos todos os dedos e até o pé de forma global.

Indicam as zonas de pressão sobre a pele e podem surgir na pele frontal da região plantar, na zona correspondente à cabeça dos ossos metatársicos, como na perda de estabilidade do pé.

Surge a articulação do primeiro dedo, também nos outros dedos.

Nem sempre existe uma correlação entre a intensidade da dor e da deformidade.

Há deformidades pequenas muito dolorosas e deformidades intensas que não envolvem na dor.

Deve evitar o excesso de peso e usar sapatos adequados aos seus pés, evitar modelos estreitos à frente e saltos altos.

Nuno Costa, Lamego

Nuno Crato perde e Pires de Lima gasta

              

Com as despesas consolidadas no Ministério da Economia do CDS e no Ministério do Ambiente do PSD são os que mais sobem. A tutela de Pires de Lima teve de inscrever 1677,5 milhões de euros dos passivos financeiros das empresas públicas da Refer, Estradas de Portugal e da CP, passa a contar para o défice público para 2015.

Na Educação, o ministro está na mira de todos os partidos, professores, até os elementos da coligação, leva um novo corte, de cerca de 704,4 milhões de euros, no Ensino Básico. Estas despesas do Ensino Superior e de ação social também descem (8,4%), menos 91,3 milhões de euros.

No Ambiente, este peso dos gastos que resulta da transferência de 150 milhões de euros para o Fundo para a Sustentabilidade Sistémica do Setor Energético. A penalizada vai ser a ministra da Justiça, Paula Teixeira da Cruz, perde (8,4%) do seu orçamento.

Também leva um corte profundo é a ministra das Finanças, com uma redução de 7034 milhões de euros, com uma força da ausência das novas verbas para o Fundo de Resolução e para o Reforço da Estabilidade Financeira. Na Saúde, vai ter um acréscimo de (0,6%), mais 51,6 milhões de euros.

Na Segurança Social, com um aumento de (1,4%), na Administração Interna com uma descida de (4,2%).

Nuno Costa, Lamego

Portugal está entregue à bicharada

                   

Estão pintadas de vermelho retinto, como endireitar as costas do Estado português?

Portugal está teso como um carapau, parece ainda ter forças para os braços de ferro; entre Passos Coelho e o António Seguro, esta vão frente a frente, um contra ao outro, voz a voz, levanta-se um levanta-se o outro, como o jogo das cadeirinhas.

O primeiro-ministro não é de modas: teima, teima, teima no receituário e nem sequer tenta pedir ao fornecedor os medicamentos para a troika para uma mudança molecular.

É constituído por todos os portugueses, o doente vai de mal para pior e a cada agravamento dá-se ao reforço da dose, mais e mais impostos, mais e mais recessão, mais e mais desemprego. No combate a pique da economia faz-se sempre num plano mais inclinado.

Quando António Seguro demorou a reagir a um acontecimento fica a expectativa de que vai ter uma qualquer medicação pragmática. A renegociação da dívida não depende da sua vontade e o crescimento passa pelo dinheiro que não há?

Mesmo em bom português: Portugal está entregue à bicharada.

Nuno Costa, Lamego

Papéis trocados: o futebol apodera-se da televisão

                   

Pela primeira vez um clube que substitui a venda dos direitos de transmissão a terceiros pela apresentação no seu próprio canal.

A Benfica TV passa a canal premium, com uma renda mensal acrescida, como já sucede com a Sport TV e os diversos outros canais, de desporto ou não. A medida do SLB fez estremecer o monopólio da Sport TV nos direitos de transmissão. Certo é que a decisão do SLB obrigou a Sport TV a criar um novo canal, mais barato, com outros jogos da Liga.

A decisão do SLB confirma a dificuldade dos canais em aberto em comprar o futebol dos principais clubes e confirma a relação umbilical entre o futebol e a televisão dos tempos modernos.

Não foi a televisão que fez do futebol um desporto popular. Já era antes da emissões televisivas nos países europeus, já acrescentou o poder do desporto, com o negócio. Com a televisão, o futebol veio a ser um desporto milionário, ao mesmo tempo, ficou dependente dela: em pouco tempo as receitas da venda dos jogos tornaram-se a principal fonte do funcionamento dos clubes. De alguma forma, os clubes e as seleções que ficaram reféns dos contratos televisivos.

Para a afastarem-se dessa dependência, os clubes, em vez de a afastarem-se da TV, entraram nela, como o cavalo entrou em Tróia: no cabo, apareceram os canais de clubes, como o de Real Madrid, como o Barcelona TV ou o Manchester United TV; como o seu Porto Canal. Se antes o futebol fazia parte do Mundo da TV, a partir de agora é a TV que faz parte no Mundo do futebol. 

(10%) dos deputados são pseudo-comentadores na TV

                  

O momento político providencia mais excitação do que na ficção nacional da RTP1, SIC ou na TVI.

É um País muito politizado. A televisão é causa e a consequência dessa politização. A TV e a política têm uma relação quase sempre de amor, raramente de arrufo. Os canais de TV têm enxames de comentadores, em especial pseudo-comentadores, comentadores de comentadores, políticos comentando-se uns aos outros.

Temos a TV mais politizados da Europa, com muitos canais de políticos, noticiários a transbordar de política e dezenas de comentadores. Os comentadores não são especialistas, são os próprios políticos, atores passados ou presentes das ações que comentam. É uma espécie da ditadura dos políticos e dos partidos, é um verdadeiro confisco mediático do tempo destinado ao esclarecimento dos espectadores: os políticos são-nos impostos pelas TVS. Estão em todo o lado, nos canais generalistas, informativos, regionais ou até desportivos.

Cerca de (10%) dos deputados são comentadores televisivos.

As TVS conluiam-se com os cinco partidos para estarem de bem com eles, servem-nos em vez de servirem os cidadãos como se fossem espectadores. A transferência é quase total do debate político do parlamento para as TVS é uma dupla de perversão e de memorização: do parlamentarismo e do seu lugar na política nacional; e do jornalismo como força independente na sociedade democrática.

Nuno Costa, Lamego