Crónica e com maior impacto na saúde física e mental, a obesidade infantil é um dos grandes desafios das sociedades contemporâneas.
Um terço das crianças portuguesas entre os 6 e os 8 anos, cerca de (30,2%), tem excesso de peso, e cerca de (14,3%) são obesas.
A austeridade possa afetar a qualidade na alimentação das famílias e a obesidade pode agravar-se.
As crianças devem fazer pelo menos 5 refeições por dia, preferindo a sopa, o prato principal acompanhado de vegetais e fruta.
Praticar.
Nuno Costa, Lamego
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